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冬季和家人出游必读小常识

在现代忙碌的工作压力下,越来越多的人喜欢在节假日带上上家人去旅游,特别是现在临近元旦节和春节,选择出游的人更多。大家都喜欢在空闲的假日,抛开手上的工作,带上家人,出去看看、呼吸一下新鲜的空气。那冬季出游应该注意些什么才能让您玩得更尽兴呢?小编认为,不管您选择哪种方式出游,安全、健康是保证您旅途愉快的第一要素,在此,小编为你支些招,希望这些提醒能助您的旅行更加美妙。

图片源于网络

  健康卫生的饮食

  外出旅行,“卫生”问题不容忽视,尤以“吃”是首当其冲。不要以为天气寒冷,食物不容易变质,便图便宜选择卫生条件不好的餐厅就餐;同样,切忌放开肚皮,大鱼大肉暴饮暴食;生猛海鲜宜少吃,更不可随意选择所谓的“野味”。冬季更应该注意饮食的搭配,瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。

  住宿卫生也重要

  在住宿时,很多人都喜欢酒店提供的个人卫生用品,其实那样并不环保,建议出游时自带洗漱用品。同时,尽量不要使用住宿条件不佳的旅店等提供的毛巾、牙刷等个人卫生用品;如发现所使用的寝具上有污物,应立即要求更换,因为你一天里将会有近三分之一时间跟寝具打交道,如果卫生状况不佳,将可能影响身体健康。

 


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作者: 谢小磊 文章来源: 多彩贵州印象网 点击数: 发布时间: 2011-12-13

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