礼仪
民国《从江县志概况》记载：“板瑶好清洁，家必备一浴桶，劳作回家必药浴一次，因处深箐，又好清洁，故长寿者居多。”自古以来，由于历史原因，当地瑶寨通常都建在半山腰里，寨子四周多茂密的森林，常年云雾袅绕，每家每户门前屋后都栽种着竹林、茶林和各种树木，每家都用竹筒将山泉引进家中，家中都有杉树加工而成的浴桶。每当有客人进寨，乡亲们都会用油茶和药浴热情款待远方的客人，这是瑶族人民接待嘉宾的最高礼仪。
在从江瑶寨洗药浴，客人先洗，然后按先男后女、先老后幼的次序逐一洗浴。走进瑶寨任何一家，热情的主人除了端上茶水之外，还忙着把刚从山上采来的药草，分别捆成小把放进锅里，升火为客人准备洗瑶浴的药水，等到药草煮沸半小时左右后，水锅里散发出的浓浓的药草香味充满整个房子的时候，热情好客的瑶族妇女会趁热把药水勺入高70cm 、直径60cm左右的大浴桶中，加入适量冷水，请远方的客人一一入桶洗浴。当客人浸泡十多分钟后，药汁慢慢地渗入人体的毛细血管、遍及全身，这时全身会有一种酥麻，又像喝醉酒后的感觉在全身流窜，全身大汗淋漓。浴后全身特别清爽舒畅，精神振奋，四肢有力，浑身上下一身轻松。
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