竹饭箩内装有五色糯米饭、豆腐、还有加工得非常讲究的、切成梳子状的猪肉片，然后把煎鸡蛋盖在糯米饭、豆腐、猪肉片上。
花场上
这些五色糯米饭、豆腐、猪肉片，是姑娘送给她相识、友好的男青年吃的，表示相爱的情意。
不想其它苗家青年男女也纷纷仿效，久而久知，逐步形成了“采菜节”这个节日。
以后，每年的农历“三月三”，摆金、鸭绒一带的苗族青年男女都要相互邀约，身着盛装，手提竹饭箩，汇集到花场，去寻找自已的意中情人。
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